-
Vilken typ av magnesium är bäst för just dig?
Att tänka på innan man börjar ta magnesium Bra sätt att få i sig magnesium Magnesium i vatten Magnesium i tablettform eller pulver Magnesium genom huden (transdermalt) Magnesiumrik mat Magnesiumtillskott att undvika Inköpshjälp för bra sorters magnesium Att tänka på…
-
Vi har slutat med D-vitamin
Många tar D-vitamin som tillskott på vintern och tycker att de mår bra av det. Vi hade också läst och hört att det var viktigt på vintern när inte solens strålar är nog starka för att vi ska kunna tillverka…
-
Vitaminer och tillskott – vad ska man tänka på?
Många som är måna om att vara hälsosamma tar någon form av vitamin eller näringstillskott varje dag eller när de känner att de håller på att bli sjuka. Det rekommenderas inom både konventionell vård men kanske framförallt i mer alternativa…
-
Varför sluta med tillskott -Stopp?
Flera av de tillskott som är på stopp-listan enlig Root cause protocol (rcp) är vitaminer och mineraler som många ofta tar enligt rekommendationer både från vården och mer alternativa hälsoutövare. Vi har också varit där i vår iver efter att…
